A zase ta aromaterapie aneb tajemství vůní

Ve chvíli, kdy navštívíte masážní salon, určitě vás hned zaujme všudypřítomná vůně. Aromalampy navozují příjemnou atmosféru a napomáhají k uvolnění. Pokud na chvíli zavřete oči, může se stát, že vás vzduch prosycený vůní a k tomu podmanivá hudba ukolébají až ke spánku.

I domácí atmosféru si můžete zpříjemnit za pomoci vonných tyčinek a olejů do lamp. Obojí naprosto běžně seženete v obchodech s doplňky pro domácnost a v drogeriích. Mezi vonné pomůcky masérů patří také masážní oleje. Dobře vstřebávají, zlepšují účinek masáže a vyvolávají příjemné pocity. Podle konkrétních potíží je vhodné použít oleje různého složení. Bylinky a rozličné přísady pak působí přesně tam, kde mají.

Typ oleje vybíráte podle toho, čemu potřebujete ulevit. Máme pro vás připravený přehled některých rostlin a jejich účinků na lidské tělo.

Borovice

má dezinfekční a antiseptické účinky, pomáhá při dýchacích a močových obtížích, podporuje prokrvení.

Citron

zlepšuje náladu, pomáhá při angíně a dýchacích obtížích, pohlcuje cigaretový kouř.

Čajovník

pomáhá při kožních onemocněních, zklidňuje citlivou pleť, afty, má antiseptické účinky a zlepšuje dýchací obtíže.

Eukalyptus

uvolňuje hlen, čistí dýchací cesty, pomáhá při bolestech svalů a hmyzím bodnutí.

Heřmánek

tlumí bolesti hlavy, zubů, svalů a menstruační bolesti, podporuje hojení.

Jasmín

funguje jako afrodiziakum, má antidepresivní účinky, působí proti poruchám menstruace a proti kašli a chrapotu.

Levandule

ulevuje při kožních onemocněních, únavě, odtsraňuje tělesný zápach, podporuje hojení při popáleninách a omrzlinách apod., působí proti bolestem hlavy a svalů.

Mateřídouška

se používá na nízký tlak, kožní onemocnění, zmírňuje dýchací, psychické potíže, posiluje imunitu, působí proti ospalosti.

Růže

pomáhá při senné rýmě, nespavosti, ekzémech, uklidňuje a zmírňuje napětí, působí příznivě na játra.

Šalvěj

podporuje trávení a hydrataci organismu, má pozitivní účinek na psychiku, působí proti vráskám a gynekologickým obtížím.